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Creando mi primera web: Marca personal y deporte | Markel Fernández
He probado varias veces a crear una página web y desarrollar mis conocimientos como técnico superior en marketing y publicidad, pero siempre he tenido limitaciones al crear dichas páginas. Esta vez me he animado a contratar un servicio de hosting para crear una página web a mi manera mediante WordPress y quiero utilizarla para darme…
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La Importancia de la Marca Personal en el Deporte
¿Qué es una Marca Personal? La marca personal se refiere a cómo te perciben los demás en el ámbito profesional y personal. En el deporte, esto se traduce en la imagen, reputación y valores que un atleta proyecta al público. Para un corredor de élite, construir una marca sólida no solo es esencial para el…
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Domina la competición: Estrategias para atletas de élite en la pista
Preparación física y mental Para un atleta de élite, el éxito en la carrera del 400m y en relevos 4x400m requiere una preparación rigurosa. La combinación de entrenamiento físico y la fortaleza mental son esenciales. Cada semana, los atletas deben realizar sesiones de entrenamiento que incluyan sprints, ejercicios de resistencia y simulaciones de carrera. La…
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